“É preciso amar as pessoas Como se não houvesse amanhã Porque se você parar pra pensar Na verdade não há.” Esse é o refrão da música “Pais & Filhos”, da banda Legião Urbana. E a cada dia recebemos esse convite de amar mais. Amar mais a nós mesmos, nossa família, o próximo, o distante. […]
#PaisPerfeitos #FilhosPerfeitos Brincadeiras à parte… mas chama a atenção como a busca pela perfeição permeia a relação de pais e filhos. Em algum grau existe um nível de cobrança, ou dos pais em relação a si mesmos, ou em relação aos filhos. E, consequentemente, dos filhos em relação a si mesmos e em relação aos […]
Recebo no consultório, histórias das mais variadas, contadas do ponto de vista de uma criança, de um adolescente, de um adulto ou de um pai e de uma mãe. Papo vai, papo vem. Camadas vão sendo desconstruídas, liberadas e num trabalho de resgate da essência que habita em cada um de nós, vamos nos aprofundando […]
#CriançaInterior #Autoconhecimento Visitando a infância Inevitavelmente, o processo de autoconhecimento, em algum momento, visita nossa infância. E é de lá que vêm nossas saudosas lembranças, as recordações marcantes, as memórias das experiências que contam nossa história. E essa visita à nossa infância algumas vezes vem acompanhada de sentimentos bons e em outras, nos resgata sentimentos […]
Com certeza você já conhece esse termo: zona de conforto… Fofinho esse sofazinho, né? Só que não! #sqn A famosa zona de conforto A famosa zona de conforto se caracteriza por uma série de pensamentos, crenças e comportamentos que fazem parte do funcionamento de determinada pessoa, aos quais ela se acostuma e passa a funcionar […]
A Teoria das Inteligências Múltiplas A teoria das inteligências múltiplas foi estudada pelo psicólogo Howard Gardner e contestou o paradigma da inteligência única. Ele propôs que a vida humana requer o desenvolvimento de vários tipos de inteligências. Pela pesquisa de Gardner e seus colegas da Universidade de Harvard, a inteligência acadêmica (obtida através de qualificações […]
O medo do psicólogo Alguma vez na vida, diante de alguma dificuldade, você teve vontade ou alguém sugeriu que você procurasse um psicólogo? Mas junto com essa vontade, veio um medo enorme ou uma vergonha, qualquer outra emoção ou resistência que o impediram de dar continuidade? Esse é um ponto comum pra maioria das pessoas. […]
Mulheres… Ah… as mulheres! Sim, o ser humano é complexo, mas nas mulheres essas complexidades foram caprichadas! Somos taxadas de “difíceis”, mas somos, na verdade, “só” complexas mesmo. É força e delicadeza, segurança e fragilidade, felicidade extrema e a pior das crises existenciais! E tantas outras coisas, tudo isso numa mesma pessoa! Como ser isso […]